Les bienfaits des décontractants musculaires pour soulager les douleurs

Les décontractants musculaires sont des médicaments qui permettent de diminuer les tensions et les douleurs ressenties au niveau des muscles. Ils sont couramment utilisés pour traiter les douleurs aiguës ou chroniques, ainsi que les contractures et les spasmes musculaires.

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Granions Collagène Marin Décontractant Musculaire 300 g
19,10 €

Granions

Collagène Marin Décontractant Musculaire 300 g

Ce produit est un complément alimentaire conçu pour aider au bon fonctionnement musculaire et à réduire la fatigue.Le collagène marin de type I de bas poids moléculaire est hautement dosé et très assimilable par l'organisme.

4,5 (10)
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Granions Décontractant Musculaire Gel Anti-Douleur 100 ml
9,80 €

Granions

Décontractant Musculaire Gel Anti-Douleur 100 ml

Granions Décontractant Musculaire Gel Anti Douleur 100 ml est un dispositif médical à l'effet thermique basé sur le principe de la cryothérapie qui apaise les douleurs et décontracte.

4,2 (5)
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Déramp 30 Comprimés
6,40 €

Déramp

30 Comprimés

Ce produit est un complément alimentaire à base d'oligo-éléments. Il permet de :contribuer à une fonction musculaire normale, grâce au magnésium et au potassium, contribuer à un métabolisme énergétique normal, grâce au cuivre et au magnésium.

5,0 (1)
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3C Pharma Myocalm C Spécial Crampes 30 Comprimés
7,80 €

3C Pharma

Myocalm C Spécial Crampes 30 Comprimés

Ce produit est un complément alimentaire sous forme de comprimés à base de magnésium qui contribue à l'équilibre électrolytique et à une fonction musculaire normale.Fabriqué en France.

5,0 (2)
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Granions Décontractant Musculaire Fort 20 Comprimés
9,70 €

Granions

Décontractant Musculaire Fort 20 Comprimés

Ce produit est un complément alimentaire à base de 5 minéraux, 8 vitamines, 3 plantes et du coenzyme Q10.Le magnésium et le potassium contribuent à une fonction musculaire normale.

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Granions Décontractant Musculaire 60 Comprimés
9,05 €

Granions

Décontractant Musculaire 60 Comprimés

Ce produit est un complément alimentaire sous forme de comprimés qui aide au bon fonctionnement musculaire.Sa formule complète aide à une fonction musculaire normale.

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Granions Décontractant Musculaire Lot de 2 x 60 Comprimés
14,90 €

Granions

Décontractant Musculaire Lot de 2 x 60 Comprimés

Ce produit est un complément alimentaire sous forme de comprimés qui aide au bon fonctionnement musculaire.Sa formule complète aide à une fonction musculaire normale.

4,5 (6)
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Eric Favre Myo D Décontraction Musculaire 30 Comprimés
7,60 €

Eric Favre

Myo D Décontraction Musculaire 30 Comprimés

Ce produit est un complément alimentaire à base de plantes, taurine, minéraux et huile essentielle.

4,3 (8)
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Nutreov Myogésic Décontractant Musculaire 30 Comprimés
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Sur les produits Nutreov portant cette mention
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15,50 € 13,17

Nutreov

Myogésic Décontractant Musculaire 30 Comprimés

Ce produit est un complément alimentaire contre les contractions musculaires du dos, des cervicales et des lombaires.

5,0 (1)
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Granions Décontractant Musculaire 30 Ampoules
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7,40 €

Granions

Décontractant Musculaire 30 Ampoules

Ce produit est un complément alimentaire à la formule complète pour aider au bon fonctionnement musculaire.

4,0 (14)
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Granions Décontractant Musculaire Lot de 2 x 30 Ampoules
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10,90 €

Granions

Décontractant Musculaire Lot de 2 x 30 Ampoules

Ce produit est un complément alimentaire à la formule complète pour aider au bon fonctionnement musculaire.Il peut être utilisé au cours de la grossesse, chez les sportifs, les adolescents et les personnes âgées.

  • Le magnésium, élément minéral majeur, contribue au fonctionnement des systèmes nerveux et musculaire.Il intervient dans les processus de contraction et décontraction musculaire.
  • Le sélénium et le cuivre sont des anti-oxydants naturels qui permettent de protéger les cellules contre le stress oxydatif.
  • Les vitamines du groupe B et le potassium viennent compléter la formule pour une efficacité optimale.

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S.I.D Nutrition PreventLife Décontractant Musculaire 30 Comprimés
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9,15 €

S.I.D Nutrition

PreventLife Décontractant Musculaire 30 Comprimés

Ce produit est un complément alimentaire qui contribue à la transmission de l'influx nerveux et la contraction musculaire et aide au bon fonctionnement musculaire.Sa formule associe plusieurs actifs pour une action synergique sur la contraction musculaire :le quinquina contribue à la transmission de l'influx nerveux et à la contraction musculaire a été associé à du boswellia, de l'ortie, du cassis et de l'eschscholtzia qui favorise la relaxation ; la vitamine B12 contribue à un métabolisme énergétique normal ; la vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux ; le magnésium contribue à une fonction musculaire normale.

3,5 (2)
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Comment fonctionnent les décontractants musculaires ?

Les décontractants musculaires agissent en inhibant l'activité des récepteurs nerveux qui transmettent les signaux de contraction aux muscles. Ainsi, ils permettent de réduire la tension musculaire et la sensation de douleur associée.

Ces médicaments peuvent être classés en deux catégories : les décontractants musculaires d'action centrale et ceux d'action périphérique. Les premiers agissent sur le système nerveux central, tandis que les seconds ciblent directement les muscles.

Décontractants musculaires d'action centrale

Les décontractants musculaires d'action centrale agissent principalement en diminuant l'excitabilité des neurones impliqués dans la transmission des signaux de douleur. Ils ont également des effets sédatifs et relaxants sur le système nerveux central. Ces médicaments comprennent notamment la baclofène, la tétrazépam et la méphénésine.

Décontractants musculaires d'action périphérique

Les décontractants musculaires d'action périphérique agissent directement sur les fibres musculaires et inhibent la libération de calcium, un ion impliqué dans le processus de contraction musculaire. Parmi ces médicaments figurent la quinine, le dantrolène et le chlorure de magnésium.

Quand utiliser un décontractant musculaire ?

Les décontractants musculaires sont généralement prescrits en cas de douleurs aiguës ou chroniques liées à des contractures ou des spasmes musculaires. Ils peuvent être utilisés pour soulager les douleurs dues à une blessure, un effort intense, une maladie neurologique ou encore des tensions musculaires prolongées (comme celles causées par le stress).

Cependant, il convient de prendre en compte certains facteurs avant d'utiliser un décontractant musculaire. En effet, certains de ces médicaments peuvent présenter des interactions avec d'autres traitements ou provoquer des effets secondaires indésirables. Par ailleurs, leur utilisation doit être adaptée en fonction de la cause de la douleur et du type de muscle concerné.

Comment choisir le bon décontractant musculaire ?

Pour choisir le décontractant musculaire adapté à sa situation, il est essentiel de consulter un médecin. Ce dernier sera en mesure de déterminer la cause de la douleur, le type de muscle concerné et le médicament le plus approprié pour traiter efficacement la problématique.

Le choix du décontractant musculaire dépend également de la tolérance individuelle aux effets secondaires de chaque médicament. Ainsi, certaines personnes pourront bénéficier davantage d'un traitement à base de quinine, tandis que d'autres devront opter pour un décontractant musculaire d'action centrale ou périphérique en fonction de leur situation.

Quelles précautions prendre lors de l'utilisation d'un décontractant musculaire ?

Lors de l'utilisation d'un décontractant musculaire, il est essentiel de respecter scrupuleusement la dose prescrite par le médecin. Une surdose peut entraîner des complications graves, voire mortelles. Par ailleurs, il convient également de suivre les recommandations du médecin concernant la durée du traitement et le suivi médical nécessaire.

Enfin, il est important de signaler à son médecin toute apparition d'effets secondaires indésirables ou d'éventuelles interactions médicamenteuses. Certains décontractants musculaires peuvent provoquer des somnolences ou des étourdissements, il est donc conseillé d'éviter de conduire ou d'utiliser des machines dangereuses pendant la durée du traitement.

Les alternatives naturelles aux décontractants musculaires

Outre les médicaments, il existe plusieurs méthodes naturelles permettant de soulager les douleurs musculaires sans recourir à un décontractant musculaire. Parmi ces méthodes figurent notamment :

La thermothérapie

Appliquer de la chaleur ou du froid sur la zone douloureuse peut aider à détendre les muscles et à réduire l'inflammation. Une bouillotte, un coussin chauffant ou une poche de glace peuvent être utilisés pour soulager la douleur.

Les massages

Les massages peuvent contribuer à dénouer les tensions musculaires et à améliorer la circulation sanguine. Un massage réalisé par un professionnel ou à l'aide d'un appareil de massage peut aider à soulager la douleur.

Les étirements

Pratiquer des étirements réguliers permet de maintenir la souplesse des muscles et de prévenir les contractures. Il est recommandé de s'étirer avant et après chaque séance d'exercice physique.

La phytothérapie

Certaines plantes, comme l'arnica ou le saule blanc, possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques qui peuvent aider à soulager les douleurs musculaires. Elles peuvent être consommées sous forme de tisane, de gélules ou d'huiles essentielles.