Originaires d'Asie, les baies de goji sont utilisées depuis des millénaires pour leurs propriétés antioxydantes et stimulantes. Le goji possède en effet une composition très riche en nutriments avec de nombreuses vitamines, oligo-éléments, minéraux et acides aminés qui soutiennent le bon fonctionnement de l'organisme en toute saison. Le superfruit goji se consomme généralement sous forme de baies séchées, mais on peut également le retrouver en infusion, en poudre, en gélule ou sous forme de jus de fruit.
Consommées régulièrement, les baies de goji séchées possèdent de multiples bienfaits. Elles contribuent notamment à maintenir une bonne santé oculaire grâce à leur richesse en antioxydants, aident à renforcer le système immunitaire (les baies de goji contiennent en effet 400 fois plus de vitamine C que l'orange!) et stimulent l'organisme de manière globale.
Intéressantes à consommer en cas de petite faim car peu caloriques, les baies de goji participent au contrôle du poids et comblent de façon saine les envies de grignotage.
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